≪前回のおさらい≫
できること、ワクワクすること、理想的な自分を洗い出すこと。それは自分だけのものなのか、自分と社会のものなのかを考える時間。
新師匠・自分から指針をもらう助走期間。存分に楽しんで、自分の良い気で満たします。
どうでしょう。
その後、ノートは自分のできることで満たされていますか？
ワクワクする過去から現在さらには未来が容易に想像できる頭になっていますか？
理想的な自分自身を「あ、もうなれる」と感じられるほど身近な存在になっていますか？
中には、
「んなポジティブだけで生きている人間だけだと思うなよ」
そういう方もいらっしゃるでしょう。
そんな方へ、逆のことを提案します。
①できないことを挙げていきましょう
②気持ちが下がることを挙げる。
③できないことの中で、出来るようにならなくてもいい事・出来るようになりたい事にわける。
④気持ちが下がることの中で、本当に下がること・実際はどうでもいいことを分ける。
7thで提案したこととはおよそ逆の発想ですね。
ポイントは「出来ない出来ない」で終わらせず、その中でもこだわって出来るようにしたい事なのか、実際はどうでもいいことなのか。
分類していくことで、本来の自分の持つリソース(資源)が明らかになっていきます。
関連するリソースを持っていれば、最後まで突き詰めるように体は求めます。
素直にその声に耳を貸すことが大切ですね。
逆に、気持ちが下がることでも、考えると下がるけど、実際それほど深刻でもない。
というものは、どうでもいいことかもしれないですね。
反対に、本当に気持ちが下がることは、その逆の状況を考えてみましょう。
ワクワクするような、ウキウキするような反応が自身から湧くかをチェックです！
意外と、一見よくなさそうに思われるようなことでも、違う角度から考えることで実は別の答えの出し方を教えてくれます。
自身には全くないリソースであれば、そもそも反応は大きく出ませんし、結局は興味の対象外になります。
自分に大きく影響を与えているものの要因を感じ取ること。
自分だけの人生につながるヒントは自分の中から出てくる。
これは、絶対、です。
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